Bewegen op muziek

Bewegen op muziek

Op diverse soorten muziek werken aan conditieverbetering, spierversterking en verbetering van de coördinatie.

De docente gebruikt een heel brede muziek keuze en maakt daar speciaal voor de groep aangepaste dansen op. Deze worden stapsgewijs aangeleerd en geoefend. Dit in combinatie met al eerder geleerde dansen. Daarnaast worden er halverwege het uur 15 minuten grondoefeningen gedaan. Echt een aanrader voor wie graag op muziek danst, maar ook aan de totale conditie wil werken. Zowel voor dames als heren.

Elke dinsdag en donderdag van 09.45 tot 10.45 uur en van 11.00 tot 12.00 uur

Medewerker

Maaike Schneider

Maaike Schneider

Consulent Sport en Bewegen 50Plus

T. 06 52 58 41 24

m.schneider@s-hertogenbosch.nl

jan. 15
dinsdag 15 januari 2019
Wekelijks op Dinsdag en Donderdag
09:45 - 10:45
Sport in Den Bosch
Conditieverbetering
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Bewegen op muziek
€ 39,00 per kwartaal € 7,50 inschrijfkosten
Meer weten of meedoen? Bestuur Bewegingscentrum 50Plus Bel 06 49 90 98 33 of mail info@50plusbeweegt.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 17 januari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 22 januari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   donderdag 24 januari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 29 januari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   donderdag 31 januari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 5 februari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   donderdag 7 februari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 12 februari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   donderdag 14 februari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 19 februari 2019 van 09:45 tot 10:45 uur