Pilates

Fitness Senioren

PILATES is een body- en mindles waarin in- en ontspanning samen gaan.

Ademhaling, controle over je spieren, houding en lenigheid zijn belangrijke onderdelen. Centraal staat de versterking van de rug- en buikspieren.

  • maandag: 9:00 - 10:00 uur
  • vrijdag 10:00 - 11:00 uur

Deel deze activiteit:

nov 11
maandag 11 november 2019
Wekelijks op Maandag en Vrijdag
09:00 - 10:00
Sport in Den Bosch
Pilates
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Pilates
€ 22,99 per maand (vanaf)
1 proefles gratis
Meer weten of meedoen?
Bel (073) 642 39 39 of mail info@sportcentre-reflex.nl

Eerstvolgende datums

  •   vrijdag 15 november 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 18 november 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   vrijdag 22 november 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 25 november 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   vrijdag 29 november 2019 van 09:00 tot 10:00 uur