Sport en Bewegen

Sport En Beweeg

Werk onder deskundige begeleiding aan spierversteviging en uithoudingsvermogen.

Bewegen is belangrijk voor iedereen, zeker als je ouder wordt. In de lessen Sport en Bewegen proberen we het nut van bewegen te combineren met plezier, want dan blijf je het langer volhouden.

Tijdens deze lessen die geschikt zijn voor zowel de beginnende, als de geoefende sporter krijg je een gevarieerd aanbod van bewegingen. De accenten zijn steeds anders waardoor er gewerkt wordt aan uithoudingsvermogen, spierkracht, snelheid, coördinatie en lenigheid. Dit door gebruik te maken van muziek en diverse materialen.

Deel deze activiteit:

okt 14
maandag 14 oktober 2019
Wekelijks op Maandag
09:15 - 10:15
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Sport en Bewegen
€ 39,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
ook op maandag van 10:15 - 11:15 uur
Meer weten of meedoen?
Bestuur Bewegingscentrum 50 Plus
Bel 06 49 90 98 33 of mail info@50plusbeweegt.nl

Eerstvolgende datums

  •   maandag 21 oktober 2019 van 09:15 tot 10:15 uur
  •   maandag 28 oktober 2019 van 09:15 tot 10:15 uur
  •   maandag 4 november 2019 van 09:15 tot 10:15 uur
  •   maandag 11 november 2019 van 09:15 tot 10:15 uur
  •   maandag 18 november 2019 van 09:15 tot 10:15 uur