Yoga

Yoga 3

Voor een sporter is een sterke fysiek en geestelijke gesteldheid de beste manier om blessures te voorkomen. Met yoga werk je aan beide. Door het aannemen van een aantal lichaamshoudingen word je bewuster van je lichaam. Een aantal voorbeelden:

  • Staande houdingen
  • Balanshoudingen
  • Zittende houdingen
  • Wilskracht en standvastigheid

Deel deze activiteit:

aug 22
donderdag 22 augustus 2019
Wekelijks op Donderdag
10:15 - 11:15
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Yoga
€ 22,99 per maand (vanaf)
1 proefles gratis
Meer weten of meedoen?
Bel (073) 642 39 39 of mail info@sportcentre-reflex.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 29 augustus 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 5 september 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 12 september 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 19 september 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 26 september 2019 van 10:15 tot 11:15 uur