Yoga

Yoga 3

Voor een sporter is een sterke fysiek en geestelijke gesteldheid de beste manier om blessures te voorkomen. Met yoga werk je aan beide. Door het aannemen van een aantal lichaamshoudingen word je bewuster van je lichaam. Een aantal voorbeelden:

  • Staande houdingen
  • Balanshoudingen
  • Zittende houdingen
  • Wilskracht en standvastigheid

Deel deze activiteit:

okt 10
donderdag 10 oktober 2019
Wekelijks op Donderdag
10:15 - 11:15
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Yoga
€ 22,99 per maand (vanaf)
1 proefles gratis
Meer weten of meedoen?
Bel (073) 642 39 39 of mail info@sportcentre-reflex.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 17 oktober 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 24 oktober 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 31 oktober 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 7 november 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 14 november 2019 van 10:15 tot 11:15 uur