Yoga

Yoga 3

Voor een sporter is een sterke fysiek en geestelijke gesteldheid de beste manier om blessures te voorkomen. Met yoga werk je aan beide. Door het aannemen van een aantal lichaamshoudingen word je bewuster van je lichaam. Een aantal voorbeelden:

  • Staande houdingen
  • Balanshoudingen
  • Zittende houdingen
  • Wilskracht en standvastigheid

Deel deze activiteit:

nov 14
donderdag 14 november 2019
Wekelijks op Donderdag
10:15 - 11:15
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Yoga
€ 22,99 per maand (vanaf)
1 proefles gratis
Meer weten of meedoen?
Bel (073) 642 39 39 of mail info@sportcentre-reflex.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 21 november 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 28 november 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 5 december 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 12 december 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   donderdag 19 december 2019 van 10:15 tot 11:15 uur