Yoga
Voor een sporter is een sterke fysiek en geestelijke gesteldheid de beste manier om blessures te voorkomen. Met yoga werk je aan beide. Door het aannemen van een aantal lichaamshoudingen word je bewuster van je lichaam. Een aantal voorbeelden:
- Staande houdingen
- Balanshoudingen
- Zittende houdingen
- Wilskracht en standvastigheid
Deel deze activiteit:
mrt
24
donderdag 24 maart 2022
Wekelijks op Donderdag
10:15 -
11:15
(Hatha)Yoga
€ 23,99 per maand (vanaf)
1 proefles gratis
1 proefles gratis
Meer weten of meedoen?
Bel (073) 642 39 39 of mail info@sportcentre-reflex.nl
Bel (073) 642 39 39 of mail info@sportcentre-reflex.nl