Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

Yoga op de mat

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder. Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust. Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

José van den Broek portret 8556

José van den Broek - Pennings

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus en Buurtsportcoach

T. (073) 615 97 23

jm.vandenbroek@s-hertogenbosch.nl

aug 25
dinsdag 25 augustus 2020
Wekelijks op Dinsdag
11:00 - 12:00
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van de projecten:
Sportgids 50 PLUS
Beweeg u Fit!
Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
€ 39,50 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met José van den Broek

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 1 september 2020 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 8 september 2020 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 15 september 2020 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 22 september 2020 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 29 september 2020 van 11:00 tot 12:00 uur