Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Yoga op de mat

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Karlijn Coppens portret 6229

Karlijn Coppens

Buurtsportcoach Zuidoost en Graafsepoort

T. (073) 615 56 92

k.coppens@s-hertogenbosch.nl

nov 29
dinsdag 29 november 2022
Wekelijks op Dinsdag
11:00 - 12:00
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 41,63 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 13 december 2022 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 20 december 2022 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 3 januari 2023 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 10 januari 2023 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 17 januari 2023 van 11:00 tot 12:00 uur