Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Yoga op de mat

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Karlijn Coppens portret 6229

Karlijn Coppens

Buurtsportcoach in Zuidoost, Graafsepoort, Nuland en Vinkel

T. (073) 615 56 92

k.coppens@s-hertogenbosch.nl

apr 23
dinsdag 23 april 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024
11:00 - 12:00
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 44,,25 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 2 april 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 9 april 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 16 april 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 23 april 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 30 april 2024 van 11:00 tot 12:00 uur