Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Ilvie van Schijndel
Buurtsportcoach WEST en ENGELEN
T. (073) 615 33 18
mei
31
woensdag 31 mei 2023
Wekelijks op Woensdag
10:00 -
11:00
Gym
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel
Neem contact op met Ilvie van Schijndel
Eerstvolgende datums
- woensdag 7 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
- woensdag 14 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
- woensdag 21 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
- woensdag 28 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
- woensdag 5 juli 2023 van 10:00 tot 11:00 uur