Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Ilvie van Schijndel

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus/Buurtsportcoach West

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

aug 16
vrijdag 16 augustus 2019
Wekelijks op Vrijdag
09:30 - 10:30
Sport in Den Bosch
Gym
Onderdeel van de projecten:
Beweeg u Fit!
Sportgids 50 PLUS
Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
€ 25,95 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Ook op vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel

Eerstvolgende datums

  •   vrijdag 23 augustus 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 30 augustus 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 6 september 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 13 september 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 20 september 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 27 september 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 4 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 11 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 18 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 25 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 1 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 8 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 15 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 22 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 29 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 6 december 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 13 december 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 20 december 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 27 december 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 3 januari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 10 januari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 17 januari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 24 januari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 31 januari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 7 februari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 14 februari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 21 februari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 28 februari 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 6 maart 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 13 maart 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 20 maart 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 27 maart 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 3 april 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 10 april 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 17 april 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 24 april 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 1 mei 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 8 mei 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 15 mei 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 22 mei 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 29 mei 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 5 juni 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 12 juni 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 19 juni 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 26 juni 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 3 juli 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 10 juli 2020 van 09:30 tot 10:30 uur