Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Ilvie van Schijndel portret 8571

Ilvie van Schijndel

Buurtsportcoach WEST en ENGELEN

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

nov 25
vrijdag 25 november 2022
Wekelijks op Vrijdag
09:30 - 10:30
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 28,13 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op vrijdag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel

Eerstvolgende datums

  •   vrijdag 16 december 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 23 december 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 6 januari 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 13 januari 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   vrijdag 20 januari 2023 van 09:30 tot 10:30 uur