Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Matti van den Elzen

Matti van den Elzen

Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen

T. 06 27 88 62 70

matti.vandenelzen@s-hertogenbosch.nl

mrt 12
dinsdag 12 maart 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024
13:15 - 14:15
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 2 april 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 9 april 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 16 april 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 23 april 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 30 april 2024 van 13:15 tot 14:15 uur