Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

PLUS Beweeg u fit gym 32

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder. Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust. Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Guus van den Heuvel portret 8623

Guus van den Heuvel

Stage-coördinator en Buurtsportcoach

T. (073) 6153 208

g.vandenheuvel@s-hertogenbosch.nl

nov 13
woensdag 13 november 2019
Wekelijks op Woensdag
10:15 - 11:15
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van de projecten:
Beweeg u Fit!
Sportgids 50 PLUS
Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
€ 39,50 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Ook op woensdag van 09.15 tot 10.15 uur en 10.15 - 11:15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Guus van den Heuvel

Eerstvolgende datums

  •   woensdag 20 november 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 27 november 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 4 december 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 11 december 2019 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 18 december 2019 van 10:15 tot 11:15 uur