Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Beweeg u Fit 6

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Ilvie van Schijndel portret 8571

Ilvie van Schijndel

Buurtsportcoach WEST en ENGELEN

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

jan 17
dinsdag 17 januari 2023
Wekelijks op Dinsdag
13:15 - 14:15
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2023
Steunpunt De Westhoek
´S-PORT
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 4 april 2023 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 11 april 2023 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 18 april 2023 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 25 april 2023 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 2 mei 2023 van 13:15 tot 14:15 uur