Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

PLUS Beweeg u fit gym 32

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder. Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust. Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Donderdag van:
13.15 - 14.15 uur
14.30 - 15.30 uur

Deel deze activiteit:

Medewerker

Ilvie van Schijndel portret 8571

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus en Buurtsportcoach

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

aug 15
donderdag 15 augustus 2019
Wekelijks op Donderdag
13:15 - 14:15
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van de projecten:
Beweeg u Fit!
Sportgids 50 PLUS
Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
€ 39,50 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Donderdag van:
13.15 - 14.15 uur
14.30 - 15.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 22 augustus 2019 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   donderdag 29 augustus 2019 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   donderdag 5 september 2019 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   donderdag 12 september 2019 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   donderdag 19 september 2019 van 13:15 tot 14:15 uur