Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

IMG 1299 bewerkt 1 Yoga stolp

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Karlijn Coppens portret 6229

Karlijn Coppens

Buurtsportcoach Zuidoost en Graafsepoort

T. (073) 615 56 92

k.coppens@s-hertogenbosch.nl

nov 28
maandag 28 november 2022
Wekelijks op Maandag
09:30 - 10:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 41,63 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens

Eerstvolgende datums

  •   maandag 12 december 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   maandag 19 december 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   maandag 2 januari 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   maandag 9 januari 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   maandag 16 januari 2023 van 09:30 tot 10:30 uur