Pilates

Fitness senioren

PILATES is een body- en mindles waarin in- en ontspanning samen gaan.

Ademhaling, controle over je spieren, houding en lenigheid zijn belangrijke onderdelen. Centraal staat de versterking van de rug- en buikspieren.


Deel deze activiteit:

jul 3
vrijdag 3 juli 2020
Wekelijks op Vrijdag
09:00 - 10:00
Sport in Den Bosch
Pilates
Pilates
info contactpersoon
Meer weten of meedoen?
Bel 06 20 72 68 18 of mail marieke@pilatespraktijk.nl.