Yoga

Yoga1

Elke les begint met een ontspanningsoefening waarbij u de drukte van de dag kunt loslaten. Een gediplomeerd yogadocent leert u oefeningen die gericht zijn op de ademhaling en yogahoudingen. Yoga is niet prestatiegericht. Iedere deelnemer doet de oefeningen naar eigen vermogen. De oefeningen zijn aan te passen aan elke leeftijd.

Elke dinsdag en donderdag van 19.00 tot 20.00 uur en van 20.15 tot 21.15 uur.

Deel deze activiteit:

nov 10
dinsdag 10 november 2020
Wekelijks op Dinsdag en Donderdag
19:00 - 20:00
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
50PLUS Sportgids 2021
Yoga
€ 9,00 per maand
Meer weten of meedoen?
Mail naar liesdriessen@live.nl