Bewegen op muziek

Bewegen Op Muziek, foto van dames die in een zaal bewegen

Op diverse soorten muziek werken aan conditieverbetering, spierversterking en verbetering van de coördinatie.

De docente gebruikt een heel brede muziek keuze en maakt daar speciaal voor de groep aangepaste dansen op. Deze worden stapsgewijs aangeleerd en geoefend. Dit in combinatie met al eerder geleerde dansen. Daarnaast worden er halverwege het uur 15 minuten grondoefeningen gedaan. Echt een aanrader voor wie graag op muziek danst, maar ook aan de totale conditie wil werken. Zowel voor dames als heren.

Elke dinsdag en donderdag van 09.45 tot 10.45 uur en van 11.00 tot 12.00 uur

Deel deze activiteit:

jan 16
donderdag 16 januari 2020
Wekelijks op Dinsdag en Donderdag
09:45 - 10:45
Sport in Den Bosch
Gym
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Bewegen op muziek
€ 39,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfkosten
Meer weten of meedoen?
Bestuur Bewegingscentrum 50Plus
Bel 06 49 90 98 33 of mail info@50plusbeweegt.nl

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 21 januari 2020 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   donderdag 23 januari 2020 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 28 januari 2020 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   donderdag 30 januari 2020 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   dinsdag 4 februari 2020 van 09:45 tot 10:45 uur