Bewegen op muziek
Op diverse soorten muziek werken aan conditieverbetering, spierversterking en verbetering van de coördinatie.
De docente gebruikt een heel brede muziek keuze en maakt daar speciaal voor de groep aangepaste dansen op. Deze worden stapsgewijs aangeleerd en geoefend. Dit in combinatie met al eerder geleerde dansen. Daarnaast worden er halverwege het uur 15 minuten grondoefeningen gedaan. Echt een aanrader voor wie graag op muziek danst, maar ook aan de totale conditie wil werken. Zowel voor dames als heren.
Dinsdag en donderdag 09.45 – 10.45 uur en 11.00 – 12.00 uur
Deel deze activiteit:
jan
17
dinsdag 17 januari 2023
Wekelijks op Dinsdag en Donderdag
09:45 -
10:45
Gym
€ 39,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfkosten
€ 7,50 inschrijfkosten
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Beweeg Je Fit
Bel 06 49 90 98 33 of mail naar info@beweegjefit.nl
Neem contact op met Beweeg Je Fit
Bel 06 49 90 98 33 of mail naar info@beweegjefit.nl
Eerstvolgende datums
- donderdag 30 maart 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- dinsdag 4 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- donderdag 6 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- dinsdag 11 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- donderdag 13 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur