In Balans

Ouderen zijn onder begeleiding met balansoefeningen bezig tijdens een valpreventiecursus

In balans is een groepsactiviteit, gericht op zelfstandig wonende ouderen die zich onzeker op de been voelen tijdens het lopen, bang zijn om te vallen en/of gevallen zijn.

Het doel is het voorkomen van valongevallen bij ouderen, door middel van bewustwording van risicofactoren en verbetering van balans, mobiliteit, conditie en toename van zelfvertrouwen. In balans bestaat uit enkele voorlichtingsbijeenkomsten en een beweegprogramma.

Deel deze activiteit:

mrt 4
woensdag 4 maart 2020
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 3 Mar 2020, tot en met 17 Jul 2020
10:00 - 11:00
Sport in Den Bosch
Gym
In Balans
€125
Aanmelden of vragen?
Elke van Nunen
(073) 8228080