Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

Yoga 3

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder. Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust. Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Donderdag van:
13.15 - 14.15 uur
14.30 - 15.30 uur

Deel deze activiteit:

Medewerker

Ilvie van Schijndel portret 8571

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus en Buurtsportcoach

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

aug 27
donderdag 27 augustus 2020
Wekelijks op Donderdag
14:30 - 15:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van de projecten:
Beweeg u Fit!
Sportgids 50 PLUS
Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
€ 39,50 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Donderdag van:
13.15 - 14.15 uur
14.30 - 15.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 3 september 2020 van 14:30 tot 15:30 uur
  •   donderdag 10 september 2020 van 14:30 tot 15:30 uur
  •   donderdag 17 september 2020 van 14:30 tot 15:30 uur
  •   donderdag 24 september 2020 van 14:30 tot 15:30 uur
  •   donderdag 1 oktober 2020 van 14:30 tot 15:30 uur