Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Evy Pappot
Verenigingsondersteuner & Buurtsportcoach NOORD
T. (073) 615 55 85
jan
23
maandag 23 januari 2023
Wekelijks op Maandag
14:15 -
15:15
Gym
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
13.15 - 14.15 uur
14.15 - 15.15 uur
13.15 - 14.15 uur
14.15 - 15.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Evy Pappot
Neem contact op met Evy Pappot
Eerstvolgende datums
- maandag 3 april 2023 van 14:15 tot 15:15 uur
- maandag 17 april 2023 van 14:15 tot 15:15 uur
- maandag 8 mei 2023 van 14:15 tot 15:15 uur
- maandag 15 mei 2023 van 14:15 tot 15:15 uur
- maandag 22 mei 2023 van 14:15 tot 15:15 uur