Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Mannen die in een rondje aan het bewegen zijn Foto 3

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Matti van den Elzen

Matti van den Elzen

Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen

T. 06 27 88 62 70

matti.vandenelzen@s-hertogenbosch.nl

feb 26
maandag 26 februari 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 29 Dec 2025
14:15 - 15:15
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
13.15 - 14.15 uur
14.15 - 15.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen

Eerstvolgende datums

  •   maandag 9 december 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 16 december 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 23 december 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 30 december 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 6 januari 2025 van 14:15 tot 15:15 uur