Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Foto 2 Foto 3

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Matti van den Elzen

Matti van den Elzen

Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen

T. 06 27 88 62 70

matti.vandenelzen@s-hertogenbosch.nl

mrt 18
maandag 18 maart 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024
14:15 - 15:15
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
13.15 - 14.15 uur
14.15 - 15.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen

Eerstvolgende datums

  •   maandag 1 april 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 8 april 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 15 april 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 22 april 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   maandag 29 april 2024 van 14:15 tot 15:15 uur