Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Evy Pappot
Verenigingsondersteuner & Buurtsportcoach NOORD
T. (073) 615 55 85
mei
31
woensdag 31 mei 2023
Wekelijks op Woensdag
13:45 -
14:45
Gym
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op woensdag:
09.30 - 10.30 uur
10.30 - 11.30 uur
09.30 - 10.30 uur
10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Evy Pappot
Neem contact op met Evy Pappot
Eerstvolgende datums
- woensdag 7 juni 2023 van 13:45 tot 14:45 uur
- woensdag 14 juni 2023 van 13:45 tot 14:45 uur
- woensdag 21 juni 2023 van 13:45 tot 14:45 uur
- woensdag 28 juni 2023 van 13:45 tot 14:45 uur
- woensdag 5 juli 2023 van 13:45 tot 14:45 uur