Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

mei 30
dinsdag 30 mei 2023
Wekelijks op Dinsdag
10:00 - 11:00
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2023
Wijkcentrum Ons Trefpunt
´S-PORT
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel
Bel (073) 615 33 18 of stuur een mailtje
Mail naar Ilvie

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 6 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   dinsdag 13 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   dinsdag 20 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   dinsdag 27 juni 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   dinsdag 4 juli 2023 van 10:00 tot 11:00 uur