Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Ilvie van Schijndel portret 8571

Ilvie van Schijndel

Buurtsportcoach WEST en ENGELEN

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

jan 17
maandag 17 januari 2022
Wekelijks op Maandag
10:00 - 11:00
Sport in Den Bosch
Gym
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 28,13 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meerdere tijden op maandag:
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Ilvie van Schijndel

Eerstvolgende datums

  •   maandag 31 januari 2022 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   maandag 7 februari 2022 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   maandag 14 februari 2022 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   maandag 21 februari 2022 van 10:00 tot 11:00 uur
  •   maandag 7 maart 2022 van 10:00 tot 11:00 uur