Hatha Yoga

Hatha Yoga

In de lessen staat het stilmaken van het denkvermogen centraal. Het denken dat de hele dag maar doorgaat en soms niet te stoppen lijkt. Door de concentratie op de kruin en de aandacht naar binnen te richten tijdens ademhalingsoefeningen, Hatha yoga en een ontspannende eindmeditatie wordt het denken langzaamaan stiller en gaat er een nieuwe wereld voor je open. Je gaat ervaren wat er werkelijk speelt van binnen. Zo kom je sterker in het leven te staan en ga je zien wat voor jou belangrijk. De lessen zijn zeer rustig, in kleine groepen en met veel persoonlijke aandacht.

jan. 15
dinsdag 15 januari 2019
Wekelijks op Dinsdag
09:15 - 10:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Hatha Yoga
€5,- per les.
Er is ook Hatha Yoga op dinsdag van 20.15 tot 21.15 uur
Meedoen of vragen? Gaia Yoga Bel 06 27 29 50 42 of mail naar gaiayogadenbosch@gmail.com

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 22 januari 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 29 januari 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 5 februari 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 12 februari 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 19 februari 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 26 februari 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 5 maart 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 12 maart 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 19 maart 2019 van 09:15 tot 10:30 uur
  •   dinsdag 26 maart 2019 van 09:15 tot 10:30 uur