Stoelyoga

Gaia

Als lekker bewegen niet meer zo vanzelfsprekend is vanwege pijn, blessures of handicap, dan is het verleidelijk om maar gewoon stil te blijven zitten. Maar daar is nog nooit iemand soepeler, sterker en gelukkiger van geworden. Kom daarom op donderdagochtend Stoelyoga proberen in de Westhoek!

Tijdens deze rustige en gezellige lessen staat bewegen binnen je eigen grenzen, het oefenen van je ademhaling en ontspanning centraal. Je hebt geen yoga-ervaring nodig: wat wij doen kan iedereen.

Het gevaar bestaat wel dat je er sterker van wordt, minder pijn ervaart, rust in je lijf voelt en ervan baalt als de les een keer niet doorgaat. We sluiten de les altijd gezellig af met een lekker bakje koffie.

Deel deze activiteit:

okt 10
donderdag 10 oktober 2019
Wekelijks op Donderdag
09:30 - 10:30
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Stoelyoga
€ 5,00 per les
Meedoen of vragen?
Gaia Yoga
Bel 06 27 29 50 42 of mail naar gaiayogadenbosch@gmail.com

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 17 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 24 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 31 oktober 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 7 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 14 november 2019 van 09:30 tot 10:30 uur