Yoga (Stoelyoga)

Gaia

Als lekker bewegen niet meer zo vanzelfsprekend is vanwege pijn, blessures of handicap, dan is het verleidelijk om maar gewoon stil te blijven zitten. Maar daar is nog nooit iemand soepeler, sterker en gelukkiger van geworden. Kom daarom op donderdagochtend Stoelyoga proberen in de Westhoek!

Tijdens deze rustige en gezellige lessen staat bewegen binnen je eigen grenzen, het oefenen van je ademhaling en ontspanning centraal. Je hebt geen yoga-ervaring nodig: wat wij doen kan iedereen.

Het gevaar bestaat wel dat je er sterker van wordt, minder pijn ervaart, rust in je lijf voelt en ervan baalt als de les een keer niet doorgaat. We sluiten de les altijd gezellig af met een lekker bakje koffie.

Deel deze activiteit:

aug 6
donderdag 6 augustus 2020
Wekelijks op Donderdag
09:30 - 10:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Yoga (Stoelyoga)
€ 9,00 per les
Meedoen of vragen?
Neem contact op met Gaia Yoga
Bel 06 27 29 50 42 of mail naar gaiayogadenbosch@gmail.com

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 13 augustus 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 20 augustus 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 27 augustus 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 3 september 2020 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 10 september 2020 van 09:30 tot 10:30 uur