Yoga (Stoelyoga)

Gaia

Als lekker bewegen niet meer zo vanzelfsprekend is vanwege pijn, blessures of handicap, dan is het verleidelijk om maar gewoon stil te blijven zitten. Maar daar is nog nooit iemand soepeler, sterker en gelukkiger van geworden. Kom daarom op donderdagochtend Stoelyoga proberen in de Westhoek!

Tijdens deze rustige en gezellige lessen staat bewegen binnen je eigen grenzen, het oefenen van je ademhaling en ontspanning centraal. Je hebt geen yoga-ervaring nodig: wat wij doen kan iedereen.

Het gevaar bestaat wel dat je er sterker van wordt, minder pijn ervaart, rust in je lijf voelt en ervan baalt als de les een keer niet doorgaat. We sluiten de les altijd gezellig af met een lekker bakje koffie.

Deel deze activiteit:

jan 20
donderdag 20 januari 2022
Wekelijks op Donderdag
09:30 - 10:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Meer van dit soort activiteiten bij:
´S-PORT aanbod 50PLUS
50PLUS Sport- en beweeggids 2022
Yoga (Stoelyoga)
€ 9,00 per les
Meedoen of vragen?
Neem contact op met Gaia Yoga
Bel 06 27 29 50 42 of mail naar ilse@gaiayoga.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 27 januari 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 3 februari 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 10 februari 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 17 februari 2022 van 09:30 tot 10:30 uur
  •   donderdag 24 februari 2022 van 09:30 tot 10:30 uur