Yoga

Yoga is niet prestatiegericht. Iedere deelnemer doet de oefeningen naar eigen vermogen. De oefeningen zijn aangepast aan oudere senioren en vinden meestal zittend plaats. De lessen zijn op een rustig tempo met aandacht voor de adem en ontspanning.

Mensen die slecht slapen, spanningen hebben, hyperventilatie, hebben baat bij yoga.

Deel deze activiteit:

apr 13
maandag 13 april 2020
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 19 Aug 2019, tot en met 6 Jul 2020
09:00 - 10:00
Meer van dit soort activiteiten bij:
´S-PORT aanbod 50PLUS
Yoga
€ 65,00 per 15 lessen
Meer weten of meedoen?
Mevrouw A. Stevens
Bel 0412 62 75 03 of mail info@ask-ag.nl