Yoga

Yoga1

Yoga is niet prestatiegericht. Iedere deelnemer doet de oefeningen naar eigen vermogen. De oefeningen zijn aangepast aan oudere senioren en vinden meestal zittend plaats. De lessen zijn op een rustig tempo met aandacht voor de adem en ontspanning.

Mensen die slecht slapen, spanningen hebben, hyperventilatie, hebben baat bij yoga.

Deel deze activiteit:

mei 25
maandag 25 mei 2020
Wekelijks op Maandag
09:00 - 10:00
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Yoga
€ 65,00 per 15 lessen
Meer weten of meedoen?
Mevrouw A. Stevens
Bel 0412 62 75 03 of mail info@ask-ag.nl

Eerstvolgende datums

  •   maandag 1 juni 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 8 juni 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 15 juni 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 22 juni 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 29 juni 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   maandag 6 juli 2020 van 09:00 tot 10:00 uur