Yoga
Yoga is niet prestatiegericht. Iedere deelnemer doet de oefeningen naar eigen vermogen. De oefeningen zijn aangepast aan oudere senioren en vinden meestal zittend plaats. De lessen zijn op een rustig tempo met aandacht voor de adem en ontspanning.
Mensen die slecht slapen, spanningen hebben, hyperventilatie, hebben baat bij yoga.
Deel deze activiteit:
apr
18
donderdag 18 april 2024
Wekelijks op Donderdag, wordt gestart vanaf 17 Apr 2024, tot en met 25 Dec 2025
09:00 -
10:00
(Hatha)Yoga
Vanaf € 10.00 per jaar, neem contact op voor kosten
Meer weten of meedoen?
Mevrouw A. Stevens
Bel 0412 62 75 03 of mail info@ask-ag.nl
Mevrouw A. Stevens
Bel 0412 62 75 03 of mail info@ask-ag.nl
Eerstvolgende datums
- donderdag 25 april 2024 van 09:00 tot 10:00 uur
- donderdag 2 mei 2024 van 09:00 tot 10:00 uur
- donderdag 9 mei 2024 van 09:00 tot 10:00 uur
- donderdag 16 mei 2024 van 09:00 tot 10:00 uur
- donderdag 23 mei 2024 van 09:00 tot 10:00 uur