Yoga

Yoga1

Yoga is niet prestatiegericht. Iedere deelnemer doet de oefeningen naar eigen vermogen. De oefeningen zijn aangepast aan oudere senioren en vinden meestal zittend plaats. De lessen zijn op een rustig tempo met aandacht voor de adem en ontspanning.

Mensen die slecht slapen, spanningen hebben, hyperventilatie, hebben baat bij yoga.

Deel deze activiteit:

dec 5
donderdag 5 december 2019
Wekelijks op Donderdag
09:00 - 10:00
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Yoga
€ 73,00 per 17 lessen
Meer weten of meedoen?
Mevrouw A. Stevens
Bel 0412 62 75 03 of mail info@ask-ag.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 12 december 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   donderdag 19 december 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   donderdag 26 december 2019 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   donderdag 2 januari 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
  •   donderdag 9 januari 2020 van 09:00 tot 10:00 uur