Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

IMG 4443

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.


Deel deze activiteit:

Medewerker

Karlijn Coppens portret 6229

Karlijn Coppens

Buurtsportcoach ZUIDOOST en GRAAFSEPOORT

T. (073) 615 56 92

k.coppens@s-hertogenbosch.nl

jan 17
maandag 17 januari 2022
Wekelijks op Maandag
10:30 - 11:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 41,63 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met José van den Broek

Eerstvolgende datums

  •   maandag 31 januari 2022 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   maandag 7 februari 2022 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   maandag 14 februari 2022 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   maandag 21 februari 2022 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   maandag 7 maart 2022 van 10:30 tot 11:30 uur