Bewegen op muziek

Bewegen op muziek

Op diverse soorten muziek werken aan conditieverbetering, spierversterking en verbetering van de coördinatie.

De docente gebruikt een heel brede muziek keuze en maakt daar speciaal voor de groep aangepaste dansen op. Deze worden stapsgewijs aangeleerd en geoefend. Dit in combinatie met al eerder geleerde dansen. Daarnaast worden er halverwege het uur 15 minuten grondoefeningen gedaan. Echt een aanrader voor wie graag op muziek danst, maar ook aan de totale conditie wil werken. Zowel voor dames als heren.

Elke dinsdag en donderdag van 09.45 tot 10.45 uur en van 11.00 tot 12.00 uur

jan. 15
dinsdag 15 januari 2019
Wekelijks op Dinsdag en Donderdag
11:00 - 12:00
Sport in Den Bosch
Conditieverbetering
Onderdeel van het project:
Sportgids 50 PLUS
Bewegen op muziek
€ 39,00 per kwartaal € 7,50 inschrijfkosten
Meer weten of meedoen? Bestuur Bewegingscentrum 50Plus Bel 06 49 90 98 33 of mail info@50plusbeweegt.nl

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 21 maart 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 26 maart 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   donderdag 28 maart 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 2 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   donderdag 4 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 9 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   donderdag 11 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 16 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   donderdag 18 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 23 april 2019 van 11:00 tot 12:00 uur