Sport en Bewegen

Sport en beweeg

Werk onder deskundige begeleiding aan spierversteviging en uithoudingsvermogen.

Bewegen is belangrijk voor iedereen, zeker als je ouder wordt. In de lessen Sport en Bewegen proberen we het nut van bewegen te combineren met plezier, want dan blijf je het langer volhouden.

Tijdens deze lessen die geschikt zijn voor zowel de beginnende, als de geoefende sporter krijg je een gevarieerd aanbod van bewegingen. De accenten zijn steeds anders waardoor er gewerkt wordt aan uithoudingsvermogen, spierkracht, snelheid, coördinatie en lenigheid. Dit door gebruik te maken van muziek en diverse materialen.


Deel deze activiteit:

nov 28
maandag 28 november 2022
Wekelijks op Maandag
10:15 - 11:15
Meer van dit soort activiteiten bij:
´S-PORT aanbod 50PLUS
50PLUS Sport- en beweeggids 2022
Sport en Bewegen
€ 41,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld (eenmalig)
Elke maandag twee tijdstippen:
09:15 - 10:15 uur
10:15 - 11:15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Beweeg Je Fit
Bel 06 49 90 98 33 of mail info@beweegjefit.nl

Eerstvolgende datums

  •   maandag 12 december 2022 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   maandag 19 december 2022 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   maandag 26 december 2022 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   maandag 2 januari 2023 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   maandag 9 januari 2023 van 10:15 tot 11:15 uur