Bewegen op muziek
Op diverse soorten muziek werken aan conditieverbetering, spierversterking en verbetering van de coördinatie.
De docente gebruikt een heel brede muziek keuze en maakt daar speciaal voor de groep aangepaste dansen op. Deze worden stapsgewijs aangeleerd en geoefend. Dit in combinatie met al eerder geleerde dansen. Daarnaast worden er halverwege het uur 15 minuten grondoefeningen gedaan. Echt een aanrader voor wie graag op muziek danst, maar ook aan de totale conditie wil werken. Zowel voor dames als heren.
Er is ook een les op dinsdag en donderdag van 09.45 – 10.45 uur
Deel deze activiteit:
jan
17
dinsdag 17 januari 2023
Wekelijks op Dinsdag
09:45 -
10:45
Gym
€ 41,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfkosten
€ 7,50 inschrijfkosten
Dinsdag en donderdag 09.45 – 10.45 uur en 11.00 – 12.00 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Beweeg Je Fit
Bel 06 49 90 98 33 of mail
Neem contact op met Beweeg Je Fit
Bel 06 49 90 98 33 of mail
Eerstvolgende datums
- dinsdag 4 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- dinsdag 11 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- dinsdag 18 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- dinsdag 25 april 2023 van 09:45 tot 10:45 uur
- dinsdag 2 mei 2023 van 09:45 tot 10:45 uur