Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
nov
2
woensdag 2 november 2022
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 11 May 2022, tot en met 1 Jul 2024
11:15 -
12:15
Gym
€ 28,13 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Guus van den Heuvel
Neem contact op met Guus van den Heuvel
Eerstvolgende datums
- woensdag 3 april 2024 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 10 april 2024 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 17 april 2024 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 24 april 2024 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 1 mei 2024 van 11:15 tot 12:15 uur