Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
mei
31
woensdag 31 mei 2023
Wekelijks op Woensdag
11:15 -
12:15
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2023
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2023
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Guus van den Heuvel
Neem contact op met Guus van den Heuvel
Eerstvolgende datums
- woensdag 7 juni 2023 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 14 juni 2023 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 21 juni 2023 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 28 juni 2023 van 11:15 tot 12:15 uur
- woensdag 5 juli 2023 van 11:15 tot 12:15 uur