Stoel Yoga
Er zijn veel manieren om aan je conditie te werken, Stoelyoga is laagdrempelig en heeft tegelijk een positief effect op lichaam en geest. Yoga maakt spieren en gewrichten soepeler, bevordert de motoriek en de concentratie, en neemt spanningen weg. Maar niet iedereen heeft de mogelijkheid om yoga op de mat te beoefenen. Voor die mensen is Stoelyoga ideaal: gewoon yoga op een stoel. En al zijn de bewegingen maar klein, de positieve effecten zijn groot. Dat is de kracht van Stoelyoga.
Deel deze activiteit:
Medewerker
Linda Peeters
Buurtsportcoach Binnenstad, Muntel/Viert en West
T. (073) 615 58 85
jan
19
donderdag 19 januari 2023
Wekelijks op Donderdag
09:30 -
10:30
(Hatha)Yoga
€ 9,00 per les
Mee doen of meer informatie?
Neem contact op met Linda Peeters
Bel (073) 615 58 85 of mail l.peeters@s-hertogenbosch.nl
Neem contact op met Linda Peeters
Bel (073) 615 58 85 of mail l.peeters@s-hertogenbosch.nl
Eerstvolgende datums
- donderdag 30 maart 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
- donderdag 6 april 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
- donderdag 13 april 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
- donderdag 20 april 2023 van 09:30 tot 10:30 uur
- donderdag 27 april 2023 van 09:30 tot 10:30 uur