Vitality trainingen

Naarmate het leven vordert, merk je soms op dat sommige dingen wat moeizamer gaan. De Vitality les is speciaal ontworpen om de spieren en gewrichten weer sterker te maken. Dat doen we door middel van core-stability oefeningen, krachttraining, balans oefeningen en functional training. Hierdoor worden simpele dagelijkse bewegingen weer steeds soepeler. Deze les is erg populair onder de 50 plussers of geblesseerde leden en zeker de moeite waard om eens te proberen.

De lessen zijn gericht op de 50-plusser.

Meer informatie?

Info@saarsgym.com of 06 12 07 71 81

Deel deze activiteit:

jun 21
woensdag 21 juni 2023
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 15 Mar 2023, oneindig
11:30 - 12:20
Sport in Den Bosch
Fitness
(Hatha)Yoga
Pilates
Vitality trainingen
€50,- per maand
Meer informatie?
Info@saarsgym.com of 06 12 07 71 81

Eerstvolgende datums

  •   woensdag 3 april 2024 van 11:30 tot 12:20 uur
  •   woensdag 10 april 2024 van 11:30 tot 12:20 uur
  •   woensdag 17 april 2024 van 11:30 tot 12:20 uur
  •   woensdag 24 april 2024 van 11:30 tot 12:20 uur
  •   woensdag 1 mei 2024 van 11:30 tot 12:20 uur