Buitenspelen en bewegen in de wijk

Buitenspelen is gezond en leuk! Gemeente ’s-Hertogenbosch vindt het belangrijk dat er genoeg speel- en beweegplekken zijn in de wijken. Verspreid over de gemeente zijn er (kunst)grasvelden, basketbalvelden, SportCont(r)ainers, pannakooien, Krajicek Playgrounds, Cruyff Courts en volop leuke beweegplekken en beweegpleinen. Zo is er in de wijk altijd een fijne plek voor kinderen om samen te spelen en sporten. Daarnaast stimuleren we je om ook samen met je kind te fietsen en wandelen: laat de auto staan als je je naar school brengt of samen een boodschap doet in de buurt!

Waarom is buitenspelen belangrijk?

Buitenspelen en buiten bewegen is belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. Vijf goede redenen om je kind elke dag buiten te laten spelen:

1. Goede motoriek

Klimmen, klauteren en rennen: het is goed voor de motorische ontwikkeling van je kind. Spelenderwijs trainen kinderen hun evenwicht en coördinatie en gaan ze steeds soepeler bewegen. En hoe behendiger een kind wordt, hoe kleiner de kans op ongevallen.

2. Meer zelfvertrouwen

Buiten kunnen kinderen volop avonturen beleven. In een boom klimmen of van een glijbaan afgaan: zulke ervaringen vergroten het zelfvertrouwen van je kind: ‘ik kan het!’

3. Goede concentratie

Buiten zijn zorgt voor een goede nachtrust en een betere concentratie. Zéker als je kind een dag op school binnen heeft doorgebracht. Een frisse neus zorgt voor een fris hoofd!

4. Het is gezond

Als je buiten bent, maak je door het zonlicht vitamine D aan. En vitamine D is nodig voor een goede weerstand, sterke botten en een gezond gebit.

5. Meer vrienden

Buiten kunnen kinderen elkaar ontmoeten. Ze maken vriendjes en leren om samen te spelen.

Heb je een idee voor jouw wijk?

Heb je als ouder of buurtbewoner een idee om op een buitenspeel- of beweegplek een activiteit te organiseren? ´S-PORT denkt graag met je mee. Je kunt contact met ons opnemen via het digitaal contactformulier.