Fittest in West

Geplaatst op: 22 februari 2017

 

Op zaterdag 18 maart is er een Fittest voor 65-plussers in de gymzaal van BBS Boschveld. Inwoners uit Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier zijn daarvoor gericht per brief uitgenodigd met daarbij de flyer ‘BEWEEG MEE(R) IN DE WIJK’. In deze flyer staat een gevarieerd beweegaanbod; verschillende partners bieden kennismakingspakketten op het gebied van een gezonde leefstijl aan. Na afloop van deze test kunnen deelnemers zich inschrijven deze kennismakingslessen. Deze Fittest wordt georganiseerd door gemeente ’s-Hertogenbosch in samenwerking met GGD Hart voor Brabant en verschillende fysiotherapeuten uit de wijk. Inschrijven kan tot 7 maart. Kijk op www.s-port.nl/fittest-west

Inhoud Fittest
Na een Fittest weten deelnemers beter waar ze staan, hoe fit ze zijn. Gemeten worden onder andere: lengte en gewicht, lenigheid schoudergordel, oog/handcoördinatie, reactiesnelheid, bloedsuiker en uithoudingsvermogen. Deelname kost € 7,50. Alle informatie en inschrijven? Ga naar www.s-port.nl/fittest-west

Kennismaken met het beweegaanbod
Na de Fittest kunnen de deelnemers zich inschrijven voor kennismakingslessen. Zij kunnen kiezen uit een divers aanbod, o.a. dans, jeu de boules, nordic walking, wandelen en yoga. Het is ook mogelijk na een adviesgesprek waarin de resultaten van de Fittest besproken zijn, samen een keuze te maken. De GGD biedt een tweetal workshops binnen het thema Samen gezond. Na de kennismakingslessen is het mogelijk om verder te gaan met de beweegactiviteit naar keuze.

Wanneer?

  • De Fittest vindt plaats op zaterdag 18 maart 2017, Gymzaal BBS Boschveld, Zernikestraat 2, ‘s-Hertogenbosch
  • De Beweegpakketten starten in de week van 27 maart 2017.

Meer informatie
Voor meer informatie of vragen over het project kunt u contact opnemen met Ilvie van Schijndel,

Contact

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus/Buurtsportcoach West

T. 06 11 73 87 42

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus/Buurtsportcoach West

T. 06 11 73 87 42

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus/Buurtsportcoach West

T. 06 11 73 87 42

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus/Buurtsportcoach West

T. 06 11 73 87 42

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

Deel dit bericht:

Fittest in West Fittest in West Fittest in West Fittest in West