Beweeg u Fit!


Beweeg u Fit is een bewegingsactiviteit die in 's-Hertogenbosch aangeboden wordt voor mensen van 65 jaar en ouder. De lessen richten zich op het vergroten of behouden van de beweeglijkheid, de spierspanning en -ontspanning, en vaardigheid. Daarvoor worden oefeningen gebruikt vanuit de gewone gymnastiek, yoga, kracht, coördinatie, spel en dans.

Ook gezelligheid is een belangrijk onderdeel van de les, doordat de activiteit in groepsverband plaatsvindt. Bevoegde docenten verzorgen de lessen.

Hieronder een leuk filmpje over Beweeg u Fit! en de contactpersonen die u meer kunnen vertellen.

Contact

Ilvie van Schijndel

Medewerker Sport en Bewegen 50Plus en Buurtsportcoach

T. (073) 615 33 18

i.vanschijndel@s-hertogenbosch.nl

Beweeg U Fit

Alle komende Beweeg u Fit! activiteiten

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCA De Slinger

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Sint Janshuis

PLUS Beweeg u fit gym 32

Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCA De Slinger

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Buurthuis Graafsewijk Noord

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCC De Biechten

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: BBS Nieuw Zuid

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Woonzorgcentrum Noorderkroon

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Wijkcentrum Ons Trefpunt

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Buurthuis Graafsewijk Noord

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Serviceflat Ortduynen

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Steunpunt De Westhoek

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCC D'n As

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: BBS Nieuw Zuid

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Woonzorgcentrum Nieuwehagen

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Bewegingscentrum 50plus

PLUS Beweeg u fit gym 32

Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCC De Schans

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Steunpunt Van Meeuwenhof

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Vivent De Hooghe Clock

Beweeg U Fit Dans Werelddans 2

Dans Werelddans, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCC De Helftheuvel

PLUS Beweeg u fit gym 32

Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCC De Helftheuvel

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: BBS De Hambaken

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Cultuurhuis De Engelenburcht

PLUS Beweeg u fit gym 32

Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: Wijkcentrum De Stolp

Beweeg U Fit, foto van een groep mannen en vrouwen bewegend met een stok

Gym, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder

locatie: SCC De Helftheuvel

Bewegen Op Muziek,fot van een groep mannen en vrouwen die in een zaal op muziek beweegt

Gym, Beweeg u Fit! - Van Neynsel Antoniegaarde

locatie: Van Neynsel Antoniegaarde

Beweeg U Fit Dans Werelddans 8

Dans lijndans, Beweeg u Fit!

locatie: SCC De Helftheuvel

Beweeg U Fit Dans Werelddans 8

Dans lijndans, Beweeg u Fit!

locatie: SCC De Helftheuvel