Sermin Boekhoven
Sermin Boekhoven geeft elke week verschillende lessen, zoals Hatha yoga, Yoga flow en Yin yoga. Yogahoudingen zijn voedend voor het lichaam en maken het sterker. Tegelijkertijd brengen ze de geest kalmte en helderheid.
Ook zijn er van Sermin verschillende workshops te volgen die per periode variëren.
Zij is een gediplomeerd yogadocente (International Yoga Alliance 200 hours YYT). In Zweden, in The School of Human Studies, heeft ze de lichamelijke, emotionele en geestelijke effecten van yoga bestudeerd. In India verdiepte ze haar techniek verder.
Maandag 10.30 - 11.30 uur - Yin Yoga
Dinsdag 19.00 - 20.00 uur - Hatha Yoga
Woensdag 10.30 - 11.30 uur en 19.00 - 20.00 uur - Yoga voor beginners
Donderdag 13.45 - 14.45 uur uur - Hatha Yoga
Vrijdag 14.00 - 15.00 uur - Ademtechniek en meditatie
Contactgegevens
T. (073) 87 95 480
E. serminboekhoven@gmail.com